Outils Thérapeutiques et d’Exploration de Soi
Hypnose
et États Modifiés de Conscience
“La rencontre d’un espace de possibles”
La transe hypnotique est un état modifié de la conscience qui permet d’explorer des espaces/temps intérieurs méconnus et indépendants de notre conscience.
L’hypnose permet d’aller à l’origine de difficultés rencontrées dans le présent pour en comprendre le mécanisme et le désamorcer si besoin.
L’hypnose et les Etats Modifiés de Conscience sont des outils puissants d’exploration, de découverte et de soin de soi ou l’Ego laisse sa place a plus grand…
Selon votre demande, nous explorerons une problématique Emotionnelle, Physique ou Comportementale pour en comprendre l’origine et prendre soin de ce vécu.
Thérapie Psycho-Corporelle
ou Thérapie des Parties (IFS)
“Soin de sa famille intérieure”
Nous sommes composés de multiples sous personnalités ou parties qui se sont crées progressivement au fil de notre de vie.
Prendre conscience de ces différentes parts en nous et aller à leur rencontre ouvre une compréhension profonde de soi.
Les parts de nous en souffrance s’expriment de façon déséquilibrée soit par le biais du corps, des émotions, des pensées ou des comportements.
Ensemble, nous rencontrerons vos parts blessées, afin de leur permettre de s’exprimer et qu’elles puissent ainsi se sentir écoutées et reconnues. Il se déroule alors processus de guérison intérieure.
MOB
(Mouvement Occulaire Bilatéral)
Désensibilisation émotionnelle
Chaque événement douloureux laisse une marque dans le cerveau. Le cerveau effectue alors un travail de “digestion” permettant aux émotions qui accompagnent le souvenir de se désactiver. A moins que le traumatisme ait été trop fort ou ait frappé à une période où nous étions vulnérables. Dans ce cas, les images, les pensées, les sons, les sensations, les émotions et les comportements liés à l’événement sont stockés dans le cerveau, prêts à se réactiver au moindre rappel du traumatisme.
Le mouvement oculaire “débloque” l’information traumatique et réactive le système naturel de guérison du cerveau pour qu’il complète son travail.
La MOB est utilisée au sein même du processus d’exploration de soi: hypnose ou thérapie psychocorporelle.
Art-thérapie / Jeu de sable
L’art thérapie est une forme de psychothérapie qui fait appel à la médiation artistique comme moyen d’expression et comme moteur de transformation.
J’utilise comme support la peinture, le dessin, le collage et aussi le Jeu de Sable.
Le Jeu de Sable vous invite a vous immerger dans votre problématique. A l’aide de figurines et du bac de sable, vous mettez en scène, à l'intérieur du bac, vos émotions, vos angoisses, vos désirs, vos rêves, un projet, un ressenti…,un vécu personnel. La scène qui émerge de votre jeu de sable exprime alors la complexité de votre monde intérieur et crée des ponts entre votre conscient et votre inconscient. A ce moment là, vous devenez acteurs et créateurs de votre guérison au sein du bac.
Soins de l’Ame
“Lecture d’Ame et Soins Energétiques”
Il existe un espace en Etat Modifié de Conscience ou nous sommes tous reliés.
C’est dans cet espace que je voyage pour realiser une lecture d’Ame et un soin de l’Ame.
Vous me partagez vos difficultés actuelles et je vous transmet ma lecture et le soin pour vous permettre d’évoluer et cheminer vers la guérison de votre être intérieur.
Je conseille selon les besoins; des produits harmonisants commes des fleurs de Bach, de l’Olfactothérapie, de la Gemmothérapie…
Ateliers formations
Découverte et Initiation au Chamanisme
Approfondissement en pratique Chamanique
Initiation à l’Ecriture Intuitive
Ateliers pour les Parents pour la Gestion Emotionnelle à la maison.
Journées “J’apprends à m’aimer et à prendre soin de moi”